В данной статье представлены 60 советов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, окружаться достойными людьми, заниматься спортом, учиться у профессионалов, отдавать на благотворительность, быть эмоциональным в похвале и сдержанным в критике и многое другое.

Рецепт новогоднего салата 'Петушок', который можно украсить в виде петуха. В салате используются куриное мясо, яйца, морковь, лук, сыр, рис, огурцы, майонез и зелень. Приготовление салата описано пошагово. Салат получается очень красивым и вкусным, идеальным для новогоднего стола.

Выработать привычку не сдаваться можно, заменив старую привычку на новую. Например, радоваться каждому отказу как возможности роста. Для формирования новой привычки нужно 21 день. Рекомендуется смотреть фильм 'Секрет', мыслить иначе, смотреть на отказы как на счастливые возможности и продолжать движение к своей цели.